Abschalten – Tipp 5: „Wie war das nochmals mit Hängematte“

Jeder weiß es, aber niemand möchte es zugeben: Tief in uns steckt immer noch das kleine Kind von früher. Und wie ein Baby in der Wiege, schlafen auch Erwachsene schaukelnd schneller, besser und tiefer ein. Probieren Sie es einmal aus und hängen Sie sich eine Hängematte auf den Balkon oder kaufen Sie sich einen Schaukelstuhl, um Ihren Einschlafproblemen den Kampf anzusagen.

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